白馬

親子で挑戦!北アルプス登山|白馬八方・唐松岳 体験記

家族で北アルプス登山、第二弾

3年振りの家族で北アルプス登山は白馬八方・唐松岳です。
第一弾は2021年の西穂山荘宿泊での西穂丸山・西穂独標登山でした。

私たちは登山経験が浅く、ほぼ素人ですが、ここ数年で少しずつ東京近郊で経験を積んできました。

家族構成

私(50代)
妻(40代)
長男(中2)
次男(小6)
三男(小2)

前回の2021年西穂独標登山の時と変わったのは、子供たちが体力をつけて成長したこと。私は体力を落として劣化^^;;
特に三男が保育園4歳児クラスから小学校2年生になり、飛躍的な進化を感じました。

今回は2024年7月26日(金)〜7月27日(土)の1泊2日の行程です。


アクセスは高速バスが便利!

今回、東京から白馬への移動に利用したのはバスタ新宿〜白馬八方バスターミナルを結ぶ高速バスです。

詳細・予約

おすすめポイント

バスタ新宿 23:05発 → 白馬八方バスターミナル 5:44着
※2024年7月のダイヤです。

夜行バスなので、睡眠時間を移動時間にあてられるのが最大のメリット!朝早くから登山を開始できるため、天気の良い時間帯を有効活用できます。

白馬八方バスターミナルには待合室があり、近隣には24時間営業のローソンもあるので、到着後の準備も安心です。

今回、私達は昼間のバスで白馬に到着して、麓で前泊をしました


登山ルート概要

1日目

  • 白馬八方アルペンライン(ゴンドラ&リフト)で八方池山荘へ
  • 八方池山荘より登山開始、八方池を経由して唐松岳頂上山荘へ
  • 唐松岳頂上山荘に宿泊

2日目

  • 白馬八方アルペンライン(ゴンドラ&リフト)で下山
  • 唐松岳頂上山荘 → 唐松岳頂上 → 唐松岳頂上山荘 → 八方池 → 八方池山荘

単純往復(ピストン)のコースです。


1日目:天候との戦い

決行か中止か?朝まで悩んだ理由

前日から当日の登山を決行するか中止するか、悩んでいました。理由は、当日午後から雷雨予報が出ていたからです。

尾根を歩いている最中の雷。想像するだけで恐ろしい…。

2021年夏、西穂山荘の中で雷雨を経験しましたが、山小屋の中でも怖かった。横から来る稲光や爆弾が落ちたような音、それはそれは凄まじいものでした。それが屋外の尾根だと考えると、本当に怖い。

快晴の朝、決断の時

午前5時に起きると、天気は快晴!しかし、予報は相変わらず午後から雷雨。

中止も視野に入れつつ、白馬八方アルペンラインの八方駅を目指します。判断基準は「天気が崩れる前に山小屋の唐松岳頂上山荘に到着できるか?」でした。

早朝スタートで安全確保

天気を考えると、少しでも早く登山を開始したい。この日の白馬八方アルペンラインは7時から営業開始です。

白馬八方バスターミナルから徒歩15分の八方駅に6時50分に到着すると、既に大勢の人がゴンドラ待ちの列を作っていました。
私たちも列に加わります。

7時5分頃 八方ゴンドラリフト「アダム」に乗車、兎平駅へ。さらにリフトを2本乗り継いで、標高1,830mの八方池山荘(第1ケルン)に到着しました。

八方駅の標高が約770mなので、一気に1,060mアップ!

途中、アルペンクワッドリフトの係のおじさんに天気を尋ねると「13時までに山小屋に入れば問題ない」とのこと。12時の唐松岳頂上山荘到着を目指して出発です。

やはり少し心配なので三男が早めのペースについて来れるか?
ペースを落とした際に12時までに到着できるか? 短い休憩を小まめにとるのがポイントだと考えました。

白馬八方池へ

途中、リフト乗車の混雑がありましたが、7時59分、12時までの山小屋到着を目指して出発!

八方池までは整備が行き届いた道を登っていきます。八方山での休憩を含めて約60分、9時01分に八方池に到着。風で池が波立っており、残念ながら水面に山は映っていませんでした。

9時12分、出発。ここからが本格的な登山道です。

初めての雪渓体験

10時15分 扇雪渓に到着。初めての雪渓に子供たちは大はしゃぎ^^

10時32分 扇雪渓を後にします。

10時51分 丸山ケルンに到着。

11時09分 丸山ケルン出発。

唐松岳頂上山荘に到着!

12時07分 標高2,627mの唐松岳頂上山荘に到着!

我が家にとってはやや早いペースでの登山でした。小2の三男も頑張りました。お疲れ様です!

到着時点では雲がありながらも唐松岳山頂は見えていました。

しかし、雲が多く立山連峰は拝めず(T T)

予報通り山小屋付近は雲と霧に包まれていく。
風も出てきたが、風が生暖かい。 標高2,627mなのに・・・
温暖化や猛暑の影響かな?
しかし、雲の雰囲気から雷の気配はなく、ただの曇りと霧!一安心です。

快適な山小屋ライフ

子供たちはここでお昼。私は山小屋のチェックイン手続きへ。

今回は家族だけで利用できる個室を事前予約しておきました。

予約方法などを公式ホームページに詳しく書いてあります。

部屋は8畳くらいで、5人家族の我が家には広々。お部屋も布団も清潔で快適です。部屋にはコンセントもあり充電できました。
※ 消灯時間で通電を終了します

少し休憩して山小屋周辺を散策。ミヤマクワガタやコマクサといった高山植物を楽しんでいたら、小雨が降ってきたので山小屋に戻り、ラウンジでコーヒータイム。

その後は限定Tシャツを購入しました。

トイレは少し匂いはありますが、概ね清潔です。

夕食と貴重な情報

17時00分 今夜の楽しみな夕食の時間です。今回はハンバーグでした。

山岳パトロールの方のお話がありました。「今日の気象条件なら通常は雷雨でしたが、奇跡的に雲が山を越えて積乱雲ができませんでした。明日は午前中は雲が多く、午後から晴れます」とのこと。

20時00分 就寝。

2021年の西穂山荘では、初めての山小屋で温泉旅行感覚でパジャマや着替えを持参しましたが、我が家もノウハウが蓄積されて大幅に軽量化されました。

不要な荷物は麓のロッカーに預けてきました。


2日目:霧の山頂とご来光登山

快適な目覚め

4時30分 起床。快適にぐっすり眠れたので、良い目覚めです。

窓から外を見ると濃いガスに覆われています。残念!でも、せっかくなので唐松岳山頂を目指します。

唐松岳山頂へ

5時00分 唐松岳に向けて出発。

5時17分 標高2,695mの唐松岳山頂に到着!

残念ながら霧で視界が悪く、風もあります。10分の滞在で下山開始しました。

朝食と下山

6時00分 朝食。この日の朝食はサケと卵焼き。唐松岳までの登山後なので、とーーっても美味しい!

実はこの時、奇跡の出会いが!
朝食会場の入場待ちをしていた子供たちが突然「○○せんせー!」
私は???「あっ!先生。 いつもお世話になっております。」
子供達の小学校の先生に朝食会場でばったり!

7時32分 子供たちは昨日買った山小屋限定Tシャツを着て、山小屋を後にして下山開始です。30分も歩くと雲が切れてきました。

8時22分 丸山ケルン到着。すっかり晴れて絶景が広がってきました!

10時00分 八方池に到着。昨日と異なり風はなく、鏡面のようですが…今度は山に雲がかかっている。SNSで見るような写真を撮るのは難しいですね。

11時31分 八方池山荘に到着。

あとは、リフトとゴンドラで下山するだけです。皆さん、お疲れ様でした!

今回もみんな満足、楽しいアルプス登山でした。

下山後は、白馬八方バスターミナルの近くにある日帰り温泉施設、白馬八方温泉「八方の湯」で汗を流して、高速バスでみんなで夢を見ながらZZZzzz…東京へ帰ります。


帰路も高速バスが便利!

白馬八方バスターミナルから東京へ戻るルートは主に3つあります。

  1. 路線バスで長野駅へ行き、長野駅から新幹線に乗車
  2. 路線バスで白馬駅へ向かい、一日一本だけの13時30分頃に白馬駅を出発の特急あずさに乗車
  3. 白馬八方バスターミナルからバスタ新宿行きの高速バスに乗車

早さ重視なら「1」の路線バス+新幹線
コストパフォーマンスと便利さなら「3」の高速バス

高速バスの詳細と予約|ハイウェイバスドットコム

北陸新幹線や特急あずさの予約|えきねっと


まとめ・アドバイス

親子登山を成功させるポイント

1. 交通手段は高速バスがベスト

  • 夜行バスなら早朝から活動開始できる:天気の良い時間帯を有効活用
  • コストパフォーマンスに優れる:家族5人なら交通費が大きな差に
  • 乗り換えなしで目的地直行:子連れには嬉しいポイント
  • バスタ新宿発着で便利:都内からアクセス良好

2. 天候判断は慎重に

  • 午後の雷雨予報がある場合は、早朝スタートで午前中に山小屋到着を目指す
  • リフトの係員や山岳パトロールの方の情報を積極的に聞く
  • 無理はせず、中止の判断も大切

3. 山小屋の個室予約がおすすめ

  • 小さな子供がいる家族には個室が安心
  • 充電設備があるかチェック(唐松岳頂上山荘にはあり)
  • 予約は早めに!

4. 荷物の軽量化

  • 経験を重ねるごとに不要なものが見えてくる
  • 特に子供の荷物は最小限に
  • 山小屋で購入できるものは現地調達も検討

5. タイムスケジュール

  • 今回の登山時間(参考)
    • 八方池山荘(7:59発)→ 八方池(9:01着):約60分
    • 八方池(9:12発)→ 丸山ケルン(10:51着):約100分
    • 丸山ケルン(11:09発)→ 唐松岳頂上山荘(12:07着):約60分
    • 合計:約4時間

6. 子供たちへの配慮

  • 雪渓など楽しめるポイントでしっかり遊ばせる
  • 小まめな休憩と水分補給
  • 山小屋限定グッズなど、楽しみを用意してモチベーション維持

7. 写真撮影は運次第

  • 八方池の鏡面写真は天候条件が揃わないと難しい
  • それも含めて山の思い出!

子供の年齢別アドバイス

小学校低学年(三男:小2)

  • 保育園時代と比べて体力が大幅にアップ
  • 標高差約800mのこのコースは挑戦できるレベル
  • ただし、ペース配分が重要。
    放置すると走って行ってしまう^^;;
    今回は夏休みの自由研究を高山植物にして、一石二鳥!

小学校高学年(次男:小6)

  • 大人と同じペースで歩ける、と言うより大人より早く。三男を確保する頼もしい存在。
  • 荷物ももちろん自分で持てるように

中学生(長男:中2)

  • 完全に戦力!むしろ親より圧倒的に元気^^

登山初心者ファミリーへ

私たちも数年前は登山未経験の素人でした。東京近郊の低山から始めて、少しずつステップアップしてきました。

高速バスを使えば、週末の1泊2日で北アルプス登山が可能です!

夜行バスで移動時間を有効活用し、朝から存分に登山を楽しめる。これが高速バス活用の最大のメリットです。

家族で北アルプスデビューしてみませんか?


高速バスの路線検索・時刻検索・オンライン予約は「ハイウェイバス ドット コム」で!

https://www.highwaybus.com

関連リンク


ハイウェイバス ドットコム
新宿と白馬を結ぶ高速バスの詳細と予約

特急あずさ・かいじ のお得切符は?お得な移動手段は!?

当記事公開 2022/02/01
最終更新日 2025/04/16

新宿から電車で甲府・小淵沢・茅野・上諏訪・塩尻・松本・白馬方面に向かう際に利用する特急列車が中央本線特急 かいじ と 特急あずさです。

この特急あずさにお得に乗車する方法は?

特急あずさ号 半額(50%割引) 2025
在来線チケットレス特急券(トク割)

新宿-松本の片道特急券、通常価格2,550円が約半額の1,270円
但し、割引は特急券のみです。別途乗車券(新宿→松本4,070円)が必要です。
■利用期間
2025年5月12日(月)~5月30日(金)
■発売期間
乗車日の1ヶ月前の10時00分から乗車日当日の指定列車の出発時刻前

2019年3月15日以前は便利でお得な6枚つづりの あずさ回数券 がありましたが、2019年3月16日からの全席指定席に変更ともない、あずさ回数券は廃止になりました。

回数券廃止に伴い、チケットショップなどであずさ格安チケットとして販売されていた回数券のばら売りも姿を消しました。

では、2025年現在お得に乗車するには?

それは、JR東日本のWEBサイトやアプリの「えきねっと」を利用する方法です。

お得切符1⃣

チケットレス割引
こちらはオンライン予約でチケットレスを選択すれば、いつ予約しても。どの列車(あずさ)でも全て100円引きになります。
こちらは新宿以外の立川や八王子発着でも利用できます。
価格例)
新宿駅 → 松本駅
通常料金(乗車券+指定席特急券)6,620円
が100円引きの 6,520円
となります。

お得切符2⃣

・チケットレス特急券35%OFF
座席数限定ですが、乗車当日まで購入が可能です。
また、2024年3月15日以前に発売されていた「トクだ値」シリーズとは異なり、乗車券は含まれていません。 別途乗車券購入は必要ですご注意ください。
また、座席数限定の為、空きがない事も多いいのでご注意ください。

価格例)
新宿駅 → 松本駅
通常料金(乗車券+指定席特急券)6,620円
チケットレス特急35%OFF だと 5,720円
となり900円お得になります。
チケットレス特急35%OFF料金の内訳
 ・特急券 1,650円
 ・乗車券 4,070円

トクだ値10%OFF 
※2024年3月15日で終了しました。
座席数限定ですが、乗車当日まで購入可能です。
こちらは乗車券と指定席特急券がセットになった特別のチケットで、予約した列車(あずさ)以外乗車することはできません。 乗車券も予約した列車限定なのでご注意ください。
また、乗車には紙のチケットが必要です。 駅の自動販売機などで事前発券を忘れずに!
価格例)
新宿駅 → 松本駅
通常料金(乗車券+指定席特急券)6,620円
トクだ値10%OFF だと 5,950円
となり670円お得になります。

お得切符3⃣

トクだ値30%OFF
※2024年3月15日で終了しました。
こちらは通常販売している切符で最も お得です。
価格例)
新宿駅 → 松本駅
通常料金(乗車券+指定席特急券)6,620円
トクだ値30%OFF だと 4,620円 2,000円お得になります

販売は乗車日の13日前までとなります。 お早めにご予約ください。
こちらも座席数限定の為、入手困難な日付や時間帯もございますのでご注意ください。

また、トクだ値10%OFFと同じように 乗車には紙のチケットが必要です。
駅の自動販売機などで事前発券を忘れずに!


チケットレス特急35%OFFは新宿発着からの販売となり、立川駅 発着や八王子駅 発着の設定はありません。
立川駅や八王子駅からの乗車や八王子駅や立川駅での下車の場合でも新宿駅発着で購入する必要があります。

その為、えきねっと で空席検索する際も発着駅は「立川」や「八王子」ではなく、必ず「新宿」を選択してください。

参考までに
立川駅 又は 八王子駅
 ⇓
松本駅

通常価格(乗車券+指定席特急券)
5,650円
チケットレス割引
5,550円

新宿発着
チケットレス特急35%OFF
5,720円
なので、通常料金やチケットレス割引の方がお得です。

また、私の最寄り駅「三鷹駅」から「松本」は
通常価格 5,980円
チケットレス割引 5,880円
で、チケットレス特急35%OFFでも通常価格だと590円お得にはなります。
チケットレス割引 5,880円 が チケットレス特急トク35%OFFより490円お得になります。

では、更にお得に裏技?!は

それは高速バスです。
半額程度になります。 

新宿駅直結の高速バス用のバスターミナル「バスタ新宿」から、松本駅のお隣の「松本バスターミナル」まで 17往復程度/日 運行してます。

所要時間は3時間20分とあずさより40分程度余分にかかりますが、費用や快適性を含めたコストパフォーマンスは高いです。

また、立川駅から多摩都市モノレールで2駅(5分)の「甲州街道駅」の近くにある 中央道日野バス停 からも乗車下車ができます。

あずさ号を立川駅で乗車や下車の場合は、日野バス停からの高速バスのお得さが際立ちます。


バスタ新宿
 ⇓
松本バスターミナル

料金 3,800円~
※価格変動制・WEB決済値引きあり

⇓⇓ 平日参考価格 ⇓⇓

⇓⇓ 週末参考価格 ⇓⇓


回数券はもっとお得! ※購入後3ヵ月間有効

新宿~松本線
■バスタ新宿(南口)~松本バスターミナル
4枚つづりWEB回数券 料金 13,000円 (3,250円×4枚)


日野バス停
 ⇓
松本バスターミナル

通常料金 2,800円~
※価格変動制・WEB決済値引きあり

⇓⇓ 平日参考価格 ⇓⇓

⇓⇓ 週末参考価格 ⇓⇓

回数券はもっとお得! ※購入後3ヵ月間有効

■中央道日野~松本バスターミナル
4枚つづりWEB回数券 料金 11,400円 (2,850円×4枚)


「あすざ」と「高速バス」の比較詳細はこちら


新宿発着購入方法料金(新宿~松本)
特急あずさ通常購入6,620円
チケットレス割引6,520円
チケットレス特急35%OFF5,720円
チケットレス特急(トク割)5,340円
高速バス通常購入3,900円~
WEB決済3,800円~
4枚つづりWEB回数券3,250円×4枚
特急あずさと高速バス 比較表 (2022年1月現在)

立川発着購入方法料金(立川~松本)
特急あずさ通常購入5,650円
 チケットレス割引5,550円
 チケットレス特急35%OFF5,720円(新宿発着)
日野発着購入方法料金(日野バス停~松本BT)
高速バス通常購入3,400円~
 WEB決済3,300円~
 4枚つづりWEB回数券2,850円×4枚

高速バスは新宿からは松本 以外にも甲府茅野・上諏訪・岡谷塩尻白馬など あずさ号 の停車駅に多数の直通の高速バスが運行がございます。 比較検討されては如何でしょうか? 高速バスの詳細はハイウェイバスドットコム


高速バスのご予約はハイウェイバスドットコム(京王バス)から

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松本城 天守デジタルチケット|周辺施設セット券

国宝 松本城 の天守閣の入場デジタルチケットや周辺施設とのお得なセット券などをスマートフォンで購入できます。


・高速バス初心者向け参考記事

高速バスの定時運行率って?

高速バスって安全?

高速バスは動くシェアオフィス


高速バスのご予約はハイウェイバスドットコム(京王バス)から


上高地への高速バスを格安で利用したい!満席で予約が取れない!そんな時の裏技です。


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松本駅・松本バスターミナル周辺おすすめホテル

当社スタッフが実際に宿泊した中で、コスパが高いと感じたおすすめの宿泊施設です。

たびのホテルlit松本
松本バスターミナル直ぐ近くの近代的なお洒落な宿泊特化型のバジェットホテル
早めのチェックインでドリンクサービスや夜食のお茶漬けサービスなどサービス充実。
男女別の白骨温泉を模した、大浴場も魅力的です。
また、小学生以下の添い寝が無料です。 お子様連れの場合は更にお得!

ホテルエムマツモト
松本バスターミナル目の前、丸善書店やダイソーが入るビルの6階にあるコスパ最高明るく・清潔感あり、女性の一人旅でも安心のカプセル&ビジネスホテル。
ラウンジには漫画等が充実。 男女入れ替え制の大浴場のあります。 
特に一人旅などにおすすめです。

いろはグランホテル松本駅前
松本バスターミナルからは約400m 5分程度の距離にあります。
ウェディングなどでも利用がある、デザインに凝った、お洒落な新しいホテルです。
女子旅などにもおすすめです。


 

白馬ー松本|格安シャトルバス2025年1月ー2025年2月

国内外のスキーヤーやスノーボーダーを魅了するパウダースノーと豊富なゲレンデ、多彩なコースを有る世界屈指のスノーリゾート白馬と山岳リゾートの中核都市 松本を結ぶ格安シャトルバスがこの冬限定で運行されます。

このシャトルバスは1,000円/片道


白馬行き(松本→白馬)

<格安シャトルバス1,000円|予約制>

松本観光後に白馬に向かうのに便利です。
運行日:2025年1月24日 から 2025年2月12日まで

松本バスターミナル 午後8:30発

白馬五竜 午後10:20着
JR白馬駅 午後10:25着
白馬八方バスターミナル 午後10:30着

シャトルバスのオンライン予約

<鉄道|JR大糸線 >
1,170円|所要時間 約1時間50分(特急の場合 約1時間|+1,020円)

松本駅から白馬駅までは鉄道で行くことも可能です。
松本駅発の直通電車時刻表
午前9:20発
午前10:41発(特急あずさ +1,020円)
午前11:20発
午後2:09発

※上記は直通電車の時刻表です。 信濃大町駅乗換の電車もございます。


松本行き(白馬→松本)

<1,000円シャトルバス|予約制>

白馬に向かうのに便利です。
運行日 2025年1月24日 から 2025年2月12日まで

白馬八方バスターミナル 午前9:00発
JR白馬駅 午前9:05発
白馬五竜 午前9:10発

松本バスターミナル 午前11:00着
松本市博物館(大名町) 午前11:05着
松本城(市役所前)午前11:10着

シャトルバスのオンライン予約