東京即使在炎熱的夏天，也有許多涼爽度過的好方法。 澀谷、原宿、惠比壽等地區有許多休憩處以及室內娛樂設施，非常適合在購物和逛街的途中休息。 若想擺脫大都市的炎熱，從澀谷搭乘高速巴士即可輕鬆前往東京郊外的涼爽地。
東京澀谷周邊夏季的避暑好去處
前往比東京低10℃的涼爽地區
若您在東京逗留的時間較長的話，可從澀谷Mark City 5樓搭乘前往東京近郊各地涼爽地區的巴士。 這些地區是遠離城市喧囂和炎熱的最佳一日遊的地方。這些地區的氣溫比東京市區低5-10°C，而且四周綠意盎然，空氣清新。
前往輕井澤、草津溫泉、上高地等避暑的涼爽山岳地區，可從澀谷Mark City（5樓）的巴士總站搭乘配備冷氣的直達巴士，無需轉乘即可抵達目的地。 有關預約及到巴士總站的交通方式，請參閱這裡。
內容
1.惠比壽地區的休憩處
2.原宿地區的休憩處
3.澀谷地區的休憩處
4.輕井澤、草津、上高地
5.前往涼爽地區的巴士搭乘方法
1. 惠比壽SKY LOUNGE 38樓（惠比壽）
惠比壽SKY LOUNGE位於惠比壽花園廣場塔的38樓。 此展望台為免費開放，可眺望到延伸至東京鐵塔等的大都市全景。 SKY LOUNGE完全為室內設施。窗邊設有站立桌和長椅。 前往SKY LOUNGE時，請使用僅停38樓和39樓的專用電梯。
DINING&SKY TOP OF YEBISU
38樓和39樓的SKY LOUNGE旁邊就是「DINING&SKY TOP OF YEBISU」。這裡有匯集了各式時尚餐廳和咖啡廳的可俯瞰惠比壽街景的用餐區。 特別是最近新開幕的餐廳時髦又高級，非常適合午餐。
2. 東京都寫真美術館（惠比壽）
東京都寫真美術館（簡稱：Top Museum）是攝影愛好者的理想之選。館內收藏了超過38,000件攝影作品，能讓您覺得1個多小時的參觀時間轉眼即逝。 除了展覽和伴手禮店外，在4樓還設有一座藏書豐富的圖書館，收藏了日本國內外攝影作品、評論及攝影史等大量資料。 圖書館藏品可根據需求最多可影印50張不同尺寸和顏色的作品，是作為伴手禮的絕佳選擇。
3. Atre 空中花園 8樓（惠比壽）
惠比壽站附近的Atre惠比壽（西館）8樓設有免費的屋頂休息區，任何人都可以在此用餐等隨意使用。雖然是戶外空間，但有遮蔭處，因此是一個非常適合放鬆休憩的理想場所。 這座購物中心周邊還有眾多餐飲店，用餐也十分方便。
自助餐式餐飲店
Atre購物中心內有很多販賣高級外帶食品的店鋪。 無論是甜點、油炸物還是傳統日式菜餚，每家店鋪均提供外帶服務，可以盡情品嘗各種美食。
4. Harakado (原宿)
「HARAKADO」是東急廣場原宿的地下1樓至地上7樓的購物城，在5樓和6樓設有「HARAJUKU KITCHEN & TERRACE」餐飲區，匯集了各式各樣的咖啡廳和餐廳。 這家時尚的購物城還有畫廊和各種活動空間，2樓和3樓販賣的則是學習平面設計的學生們的作品和商品。 咖啡廳區除了提供各種美食外，還設有免費飲用的飲水站（供遊客使用），從靠窗的座位可以欣賞到原宿的美麗景色。
俯瞰原宿的風景
休息區外設有戶外露台，可享受現場音樂，因設有戶外座位，可坐著小憩，或欣賞原宿的主要街道的景色。 在炎熱的季節還會配置冷霧裝置！
5. WITH HARAJUKU（1樓、2樓、3樓）
WITH HARAJUKU位於原宿站的正對面，設施內有UNIQLO、宜家等時尚店鋪。 此設施的3個樓層均配備了沙發、工作空間、野餐長椅、露台座位等多種座椅。 除了小憩之外，這裡還提供免費的工作空間，這也是其吸引人之處。 UNIQLO店內還設有可設計原創T恤的特色店鋪。
可俯瞰原宿站和明治神宮
3樓是設有遮陽座椅的時尚露台。 從陽台可欣賞原宿站和明治神宮的美景。 另一側還設有可俯瞰原宿街景的時尚展望台。
6. Colombin小巷（原宿）
這座新近建成的、帶有小巧陰涼處的小巷，是有歷史的傳奇糕點店—Colombin咖啡廳紀念碑的一部分。Colombin咖啡廳是日本首家開幕的法國糕點店。 原本的店鋪已搬遷，現在是在原址上建起了紀念碑的時尚小巷。 Colombin小巷緊鄰地鐵「明治神宮前（原宿）站」。 更多詳情
7. 澀谷Hikarie（Sky Lobby）
澀谷Hikarie 的11樓設有被稱為「Sky Lobby」的免費開放空間。 這裡採用全玻璃設計，可俯瞰澀谷十字路口的全景。 同一樓層還設有供休息使用的室內長椅和自由工作區。 ＊在Hikarie 3樓和4樓的電梯大廳內，設有舒適的沙發、長椅以及休閒椅等各種座椅。 在4樓的戶外還設有可放鬆休息的戶外休閒區。
8. 澀谷宇宙天文台
位於澀谷站徒步僅需5分鐘的絕佳位置，宇宙天文台是一處鮮為人知的景點。 這裡每天都舉辦各種活動，適合各年齡層的遊客。 可躺在舒適的躺椅上，聆聽令人放鬆的音樂，欣賞東京夜空中的星座與繁星，整個體驗時長為40分鐘。 這裡也是小憩的理想之地。詳情及上映時間請參閱官網：點擊此處
9. 澀谷植物園
澀谷植物園是藏在大都市中的時尚熱帶綠洲。這裡不僅能欣賞到200多種熱帶植物，還能學習植物知識。門票僅需100日圓！ 園內設有許多座椅，還附設時尚咖啡廳和迷你圖書館。 咖啡廳提供以香草為原料的飲品和食品，價格從500日圓起。
10. 澀谷MODI
澀谷MODI是位於澀谷十字路口和澀谷站徒步3分鐘的一家綜合商業設施。 內設很許合作活動、快閃店以及星巴克等。 入口旁設有遮陽座椅，3樓電扶梯旁則有配備冷氣的商場內長椅。
11. SSRIDE＆澀谷SKY（澀谷）
當在東京逛完一天，氣溫轉涼時，搭乘SSRIDE巴士盡情享受城市風光是您的絕佳選擇。 搭乘SSRIDE巴士，可以從全新視角俯瞰澀谷街景。更令人欣喜的是，SSRIDE巴士還附帶可隨時入場澀谷SKY的套票。
若想搭乘SSRIDE巴士，需提前預約車票，並在東急廣場澀谷1樓的巴士站等候。 站內設有配備冷氣的候車室。 上車後，工作人員將為您提供澀谷SKY票。 此票可在白天任何時間使用。詳情請見此處。
關於交通和預約的詳細資訊，請參閱此處。
12. 輕井澤
輕井澤夏季的平均氣溫僅20℃，是一個涼爽的綠洲， 從澀谷僅需約3個半小時車程。 在白糸瀑布和雲場池畔放鬆身心後，不妨前往從7000年前便有人類居住的舊輕井澤銀座街等充滿歷史韻味的區域散散步。 這個被鬱鬱蔥蔥的森林環繞著的既時尚又復古的區域，無論是騎行、輕裝健行，還是高爾夫等戶外活動都很合適。
擁有200多家店鋪的輕井澤的暢貨中心
輕井澤王子購物廣場是日本最古老的暢貨中心，被美麗的自然環繞。 這裡匯集了200多個人氣品牌店，因此您所需要的一切都能在這裡找到。 高速巴士在此停靠，購買伴手禮也非常方便。
Harunire Terrace（榆樹街小鎮）
是一個充滿時尚氛圍的休閒場所，這裡匯集了風格多樣的餐廳、舒適的咖啡廳以及販賣獨特商品和書籍的精品店。 在涼爽的空氣中，這裡是放鬆身心、享受悠閒時光的理想場所。
13. 草津溫泉 – 日本屈指可數的溫泉度假地
草津溫泉是日本三大溫泉之一，位於群馬縣海拔1,200公尺的高地，因此比炎熱的東京地區要涼爽得多。 這座迷人的小鎮從澀谷約4小時的車程，即使在夏天也很涼爽，除了著名的室內溫泉外，還有令人向往的浴衣租賃服務，以及咖啡廳、露天溫泉和鬱鬱蔥蔥的大自然等。 在春天和夏天，草津滑雪場的雪道就會變身為高空滑索和全景鞦韆區了。
湯揉秀
俯瞰湯畑後，可以欣賞湯揉秀（攪拌泉水表演）。湯揉是指用槳攪拌溫泉水並令其冷卻，如同舞蹈般華麗的表演。 與湯畑相鄰的「熱乃湯」每天都會舉行湯揉秀。
14. 上高地
上高地位於日本阿爾卑斯山脈腳下，以清新的山岳健行路線而聞名，同時也是日本著名的國立公園之一。 夏季平均氣溫為20℃，以令人屏息的壯麗山景、清澈見底的溪流，以及有眾多時尚咖啡廳和精緻輕食而有名，讓遊客在享受日本美麗自然風光的同時，也能體驗到舒適愜意的氛圍。 來到上高地，您將立刻感受到清新山間空氣的洗禮，仿佛瞬間就擺脫了大都市的酷熱，沉浸於涼爽宜人的環境中。
利用高速巴士的優點：
- 從澀谷直達目的地，無需轉乘。
- 舒適的車內環境——可放鬆地享受寬敞的躺椅。
- 欣賞風景——透過大窗戶欣賞美麗的山景。
- 經濟實惠——比電車更實惠的價格。
- 行李存放處——大型行李箱可存放在巴士下方的行李放置處。
乘車方式
