上高地總是受私家車的限制，不能自駕進入。
因此，如果是自己的車，您需要將車停在Sawatari地區的停車場，然後換乘路線巴士或計程車。 因此，我們建議您乘坐火車和公共汽車等公共交通工具遊覽上高地。
* 從 2025 年起，路線巴士的規則已更改。
請注意新規則。
松本和新島 ⇔ 上高地
路線巴士現在是一個完整的預訂系統。
從 2025 財年起，從新島到上高地的路線巴士也將僅接受預訂。
* 預訂只能在線或在櫃檯進行。 我們不接受電話預訂。
從 2024 年 4 月起，松本 ~ 高山路線巴士也將僅接受預訂。 請小心。
[從東京地區到上高地的一般交通方式]
■鐵路■
約 10,370 日元（成人單程）
新宿站
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（JR特急Azusa）
約2小時40分鐘
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松本站
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（松本電鐵上高地線）
約30分鐘
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新島津站
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（路線巴士） * 需要預約 從乘車日期前 1 個月開始接受
約1小時05分鐘
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上高地巴士總站
■高速巴士■
白天航班 4 排座位：8,000 日元 ~ 12,000 日元（成人單程）
日間航班 3 排座位：10,000 日元 ~ 14,000 日元（成人單程）
夜間航班 4 排座位：10,000 日元 ~ 14,000 日元（成人單程）
夜間航班 3 排座位：12,000 日元 ~ 16,000 日元（成人單程）
* 票價因運營日期而異。 點擊這裡了解詳情
Busta新宿 / 澀谷巴士總站（Mark City） / JR東京站八重洲南口
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（高速巴士、清爽信州號）
約 4 小時 30 分鐘 ~ 5 小時
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上高地巴士總站
從新宿到上高地，價格優惠！ 順手！ 訪問技巧！
直達上高地巴士總站的高速巴士很方便，所以很受歡迎，經常客滿。
此外，價格有點貴。
所以，盡可能便宜！ 以下是使預訂更輕鬆的技巧指南。
1. 如何通過Hirayu Bus Terminal（平湯溫泉）
您可以從新宿乘坐高速巴士到飛驒高山，在平湯巴士總站下車，然後轉乘開往上高地的當地巴士。 在上高地走了很多路后，還建議乘坐巴士返回平湯巴士總站，並在奧飛騨溫泉村的平湯溫泉或福地溫泉過夜，以治癒您的疲勞。
新宿 ⇔ 平湯高速巴士每天往返 4~5 班
2. 如何通過松本
您可以從新宿乘坐高速巴士到松本巴士總站，在松本交流道巴士站或松本巴斯特磨坊下車，然後轉乘松本鐵道上高地線和當地巴士。
還建議在松本過夜，松本是通往北阿爾卑斯山的門戶，並以清晨前往上高地為目標。
此外，新宿~松本高速巴士有大量的航班。
新宿 ⇔ 松本高速巴士每天往返 24 趟
從新宿到上高地的高速巴士（直達 / 經平湯 / 經松本）對照表 2025 年版
| 路線 從新宿出發 | 上高地 | 平湯 （對高山） | 松本 |
|---|---|---|---|
| 高速巴士班次 | 3 次往返 | 4~5 往返 | 24 次往返 |
| 高速巴士票價 | 8,000 日元 ～ 16,000 日元 | 7,500 日元 ～ 8,000 日元 * 夜間航班為 +500 日元 網路優惠券 6,000 日元 × 4 張 | 3,800 日元 ～ 4,500 日元 網路優惠券 3,250 日元 × 4 張 |
| 高速巴士以外的 票價 | ー | 單程 1,500 日元 往返 2,800 日元 | 火車 + 當地巴士 單程 3,750 日元 松本 → 上高地直達巴士 單程 4,450 日元 |
| 標準 單向總計 票價 | 8,000 日元 ～ 16,000 日元 | 9,000 日元 ～ 9,500 日元 | 7,550 日元 ～ 8,950 日元 |
| 高速巴士 乘車時間 | 日間飛行時間：約 5 小時 夜間飛行：約 7 小時 | 約4小時40分鐘 | 約3小時20分鐘 |
| 高速巴士以外的 乘車時間 ※費用不包含 轉機和等待時間 | ー | 約25分鐘 | 約1小時40分鐘 |
| 預計所需時間 ※ 包括 運輸時間 | 日間飛行時間：約 5 小時 夜間飛行：約 7 小時 | 約5小時20分鐘 | 約5小時10分鐘 ～ 約6小時 |
| ⇓ 通過Hirayu 細節 | ⇓ 經松本 細節 |
